Чувствительная кожа головы?

Чувствительная кожа головы?

Все чаще в наших помещениях используются кондиционеры, и уже не только на работе, но и дома, что обычно приводит к сухому воздуху. А ведь сухой воздух может вызвать раздражение кожи и даже ее зуд, и это касается не только кожи лица и тела, но и головы. Кожа головы – это основа для здоровых и сильных волос. Чувствительная кожа головы требует удвоенной заботы. Несколько советов, которые помогут справиться с этой проблемой.

  • Старайтесь мыть голову водой максимально приближенной к температуре тела, но в то же время комфортной для мытья волос. Слишком горячая вода сушит кожу головы, провоцирует ее шелушение и зуд.
  • Для укрепления защитного липидного барьера кожи стоит включить в свой рацион питания продукты, богатые белком и витаминами (нежирное мясо, сыр, творог, оливковое масло, орехи, семечки).
  • Если есть возможность, то лучше отказаться от окрашивания или перейти на оттеночные шампуни.
  • Пользуйтесь средствами по уходу за волосами, которые содержат максимально натуральные ингридиенты. Для снятия зуда помогает ополаскивание отваром череды.
  • Расчески и щетки для волос должны быть достаточно прочными, но не должны царапать кожу.
  • Меньше нервничайте и балуйте себя расслабляющими spa-процедурами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *